美しく歩く美脚ウォーキングレッスンがATAATA HOUSEで受講できます。ウォーキングというと、散歩をするのかな?と思ってしまう方もいらっしゃいますが、そうではなくお部屋の中で美しく歩く練習を行うのです。

先生はYasuko先生。

美脚ウォーキングレッスンを受けることで、様々な効果が得られるそうです。

◆正しい姿勢で歩けるようになることでエレガントな自分になれる
◆ヒップアップ
◆代謝アップでダイエット効果
◆足のむくみがなくなる

などなどだそうです。詳しくはYasuko先生のブログを読んでみてくださいね。
https://ameblo.jp/1242555-0102/